હેલ્થ ટીપ્સ/ આ 5 ફ્રૂટ્સમાં સંતરા કરતા પણ વધુ છે વિટામિન સી, આજથી જ ડાયેટમાં કરો સામેલ
બદલતા વાતાવરણમાં શરદી-ઉધરસ અને ફ્લૂ જેવા લક્ષણોથી બચવા માટે આપણે વિટામીન સીથી ભરપૂર સંતરા ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમે પણ પોતાની ઈમ્યૂનિટીને મજબૂત બનાવવા...
Category : Life
મેન્ટલ હેલ્થ/ ફક્ત માનસિક રોગ નથી ડિપ્રેશન, શરીર પર પણ જોવા મળે છે આ લક્ષણો
આપણે સૌ પોતાની લાઇફમાં ક્યારેક ને ક્યારેક ઉદાસ અને હતાશ હોઇએ જ છીએ. અસફળતા, સંઘર્ષ અને કોઇ પોતીકાનો સાથ છૂટવાનું દુખ હોય તો એવુ લાગે...
આરોગ્ય/ ઈમ્યૂનિટી બૂસ્ટ માટે પીઓ સંતરાના છાલની ચા, બનાવવાની આ છે સૌથી સરળ પદ્ધતિ
ભારતમાં કેટલાય પ્રકારના ટી લવર્સ મળી જશે. કોઇ દૂધવાળી ચા પસંદ કરે છે તો કોઇ ગ્રીન અને બ્લેક ટી. ભારતમાં મોટાભાગે લોકો દૂધની ચા પીવાનું...
જાણી લો, કયા યોગાસન કરવાથી તણાવ દરમિયાન થતા માથાના દુખાવાથી મળશે છૂટકારો, ભૂલથી પણ ગોળીઓ ના ગળતા
તણાવની સમસ્યાથી પરેશાન લોકોને મોટાભાગે માથાનો દુખાવો બની રહે છે. એવામાં દવા ખાવાની જગ્યાએ તમે પ્રાકૃતિક રીતે માથાના દુખાવાની સમસ્યાને ખત્મ કરી શકો છો. યોગ...
કારેલા/ કડવાં પણ સ્વાસ્થ્ય માટે છે અતિ ગુણકારી : બીજ, રૂટ્સ અને પાંદડાં પણ કરાવે છે આ ફાયદાઓ
કારેલાનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો? કરેલા અને તેનો જ્યુસ જ નહીં, પરંતુ કારેલાના બીજ, રૂટ્સ અને પાંદડાં...
બોલિવૂડ સ્ટાર્સ જેના પર સૌથી વધારે ભરોસો મુકે છે તેવા નિષ્ણાત પાસેથી જાણો દહીં-કિશમીશ બનાવવાની રીત, આટલા છે ફાયદા
બોલિવૂડના કેટલાય સ્ટાર ન્યૂટ્રિશનિસ્ટ રૂજૂતા દિવેકરની સલાહ પર પોતાના ખાન-પાન નક્કી કરતા હોય છે. રૂજૂતા દિવેકર સોશિયલ મીડિયા પર ફેન્સ માટે ડાઈટની જરૂરી ગાઈડલાઈન શેર...
સાવધાની/ સૂકલકડી છો અને વધુ ખાવાથી પણ નથી વધતું વજન તો આ પાછળ આ હોઈ શકે છે મોટું કારણ
હંમેશા કહેવામાં આવે છે કે હેલ્થી રહેવા માટે પૌષ્ટિક આહાર સાથે વર્કઆઉટ પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ. પરંતુ આપણે એક વ્યક્તિને જાણીએ છે કે જે...
આરોગ્ય/ આ લોકોને Fatty Liver Disease થવાનો ખતરો સૌથી વધુ, ભારતમાં આટલા બધા લોકો બીમારીથી પીડિત
જે લોકોનો વજન વધારે છે તેઓ ઓબેસિટીનો શિકાર થઇ જાય છે અને એવા લોકો જે ડાયાબિટીઝના દર્દી છે. તેમને નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર હોવાનો ખતરો હોય...
ચેતવણી/ પીઠ અને કમરના દુખાવા માટે જવાબદાર છે તમારી રોજિંદાની આ ખોટી આદતો, કરોડરજ્જૂને થાય છે ગંભીર નુકસાન
તમે પોતે પણ તે વાત જરૂર અનુભવી હશે અને આસપાસ મિત્રો અને સંબંધીઓને જોયા હશે કે મોટાભાગના લોકોને આજકાલ ગરદનમાં, પીઠમાં અને કમરમાં દુખાવાની સમસ્યા...
આનંદો/ રિઝર્વ બેન્કમાં નોકરીની તક : 10મું ધોરણ પાસ વ્યક્તિઓ માટે સરકારી નોકરીની તક, આ છે છેલ્લી તારીખ
ભારતીય રિઝર્વ બેંક (આરબીઆઈ) માં નોકરી માટે એક મોટો મોકો આવ્યો છે. વિભાગની ઓફિસમાં એટેન્ડડન્ટની પદવીઓ પર પ્રવેશ (આરબીઆઈ ઓફિસ એટેન્ડંટ ભરતી 2021) માટે અધિસૂચના...
સાવધાન: નાની નાની વાતોમાં દવાઓ અને પેનકિલર ખાતા લોકોને થઈ શકે છે કિડનીમાં આ ગંભીર બિમારી, આનાથી બચો
થોડોક દુખાવો, હલ્કો એવો તાવ, બોડી પેન થયો નહીં કે, તુરંત કેમિસ્ટ પાસે જઈને મેડિસીન લઈ લેતા હોઈએ છીએ. પૈન કિલર દવા જે શરીરના દુખાવા,...
હેલ્થ/ એસિડીટી દૂર કરવા માટે આ 5 ફૂડ્સનું કરો સેવન, આ ખાશો તો નહીં થાય પેટ અને છાતીમાં બળતરા
સૌથી કોમન બીમારીઓ અથવા હેલ્થ પ્રોબલેમ્સની વાત કરીએ તો તેમાં એસિડિટીનો નંબર કદાચ આ લિસ્ટમાં સૌથી ઉપર હશે. તેનું કારણ એ છે કે એસિડિટીની સમસ્યા...