આ 10 નેચરલ ફૂડ ખાતા પહેલા સો વાર વિચારજો, ઝેરથી ભરેલા આ ખાદ્યપદાર્થો તમારા માટે બની શકે છે જીવલેણ
હેલ્ધી અને લૉન્ગ લાઇફ માટે લોકો નેચરલ ફૂડ પર ભરોસો કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલાંક નેચરલ ફૂડ તમારી ઉંમર વધારવાના બદલે...
Category : Health & Fitness
ચેતવણી/ વધુ પડતા ઇયરફોનના ઉપયોગથી થઇ શકે છે આ ગંભીર સમસ્યાઓ, તમે પણ જાણીને ચોંકી જશો
ક્યારેક મોબાઈલ ઉપર કોઈ સાથે વાત કરો છો કે મનપસંદ મ્યુઝિ સાંભળો છો તો ઈયરફોનનો ઉપયોગ કરવો સામાન્ય વાત છે. આપણી આસપાસ એવા યુવાઓ તો...
આંતરડાના સોજામાં મળશે રાહત, ડાયેરિયા પણ થશે દૂર: જાણો લવંડર ઓઈલના 10 મોટા ફાયદા
લવંડર પોતાની અદ્વિતીય સુગંધ માટે જાણીતું છે. આ જાંબલી રંગનું આ ફૂલ હર્બલ દવા તરીકે પણ પ્રયોગ કરવામાં આવે છે. લવંડર ન કેવળ પોતાની સુગંધ...
હેલ્થ ટીપ્સ / ઉધરસથી થઈ ગયા છો પરેશાન, નથી મળી રહી રાહત તો અપનાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપાય અને તુરંત મેળવો રાહત
આજકાલ વાતાવરણ બદલાઈ રહ્યુ છે. સામાન્યરીતે બદલાતા વાતાવરણના લીધે ઈમ્યૂનિટી નબળી પડે છે. એવામાં શરદી, ઉધરસ થાય છે. વધારે પડતી ઉધરસ આવવી એ સ્વાસ્થ્ય માટે...
ઓ બાપ રે… મહિલાની આંખમાંથી પડે છે લોહીના આંસુ, આખી હકિકત જાણશો તો તમારા પણ ઉડી જશે હોશ
દરેક સ્ત્રીને તેના પિરિયડ્સના સમયગાળા દરમિયાન વિવિધ સમસ્યાઓ થતી હોય છે. કોઈના પેટમાં તીક્ષ્ણ પીડા થાય છે, કોઈને બ્લડ ક્લોટિંગની સમસ્યા થતી હોય છે, કોઈ...
મોટા સમાચાર: ખૂબ જ ઉપયોગમાં આવતી 80થી વધારે દવાઓની કિંમતમાં સરકારે કર્યો મોટો ઘટાડો, આ છે દવાઓનું લિસ્ટ
કેન્દ્ર સરકારે 80 જરૂરી દવાઓને લઈને હાલમાં એક મોટો નિર્ણય લીધો છે. હકીકતમાં જોઈએ તો, નેશનલ ફાર્માસ્યુટિકલ પ્રાઈસિંગ ઓથોરિટીએ 80થી વધારે દવાઓને પ્રાઈસ રેગ્યુલેશન અંતર્ગત...
કોરોનાનો નવો રાઉન્ડ/ ઝાડા-ઉલ્ટી,આંતરડા પર સોજો,નબળાઈ કોરોનાના નવા લક્ષણો, આ બે અંગો પર કરે છે સૌથી વધુ અસર
ગુજરાતમાં કોરોનાને એક વર્ષ થયું છે અને હાલ કોરોનાનો નવો રાઉન્ડ શરુ થયો છે અને કેસોમાં ચિંતાજનક વધારો થયો છે ત્યારે અગાઉ કોરોનાથી મુખ્ય અસર...
ટિપ્સ: પેટ પર જામેલી વધારાની ચરબીના કારણે આપ પણ લાગો છો બેડોળ, આ રીતે ઉતારી શકાશે પેટ પર જામેલા થર
પેટ પર જામેલી ચરબીને બેલી ફૈટ કહેવાય છે. બેલી ફૈટ ફક્ત આપના ફિગરને જ નહીં, પણ આપની તબિયતને પણ કેટલીય રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે. પેટ...
માઇગ્રેનની સમસ્યાને જડમૂળથી દૂર કરી દેશે રસ્તા પર ઉગતી આ મામૂલી ઘાસ, આ છે ઉપયોગમાં લેવાની સાચી રીત
માઇગ્રેનનો દુખાવો મોટાભાગે અડધા માથામાં થાય છે. આ દુખાવો એટલો વધુ હોય છે કે વ્યક્તિને દરરોજના સામાન્ય કામકાજ કરવામાં પણ મુશ્કેલી થાય છે. કેટલાંક કેસમાં...
ટેસ્ટોસ્ટેરોન/ સેક્સ હોર્મોનની ઉણપથી પરુષોમાં દેખાવા લાગે છે આ લક્ષણો, જરાંય અવગણતા નહીં નહીંતર…
પુરુષોના શરીરમાં બનતા સેક્સ હોર્મોનને ટેસ્ટોસ્ટેરોન કહેવામાં આવે છે. આ હોર્મોન સેક્સ ડ્રાઇવ વધારવાનું કામ કરે છે. ટેસ્ટોસ્ટેરોનની ઉણપથી શરીરમાં અનેક પ્રકારના બદલાવ આવવા લાગે...
શરીરમાં આયરનની ઉણપના કારણે થઇ શકે છે આ ગંભીર બીમારીઓ, આ સંકેતો ઓળખી લો નહીંતર…
આપણા સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે શરીરને દરેક વિટામિન, મિનરલ્સ અને પોષક તત્વોની સમાન માત્રામાં જરૂર હોય છે. આવું જ એક આવશ્યક મિનરલ છે આયરન (Iron), જે...
સરોગેસી મહિલાની કહાણી: સ્પર્મ કોઈ બીજાનું, કોખ પણ અન્ય મહિલાની, અજાણ્યા પુરૂષના બાળકને પોતાના પેટમાં ઉછેરવાનો અનુભવ
કેટલાય એવા દેશો છે, જ્યાં સરોગેસીનું ચલણ વધી રહ્યુ છે. સરોગેસીમાં મહિલાઓ કોઈ અન્ય બચ્ચાને પોતાના ગર્ભમાં ઉછેરે છે. ભારતમાં પણ કેટલીય સેલિબ્રિટી પેરેન્ટ્સ બનવા...
Health Tips : શું કેરી ખાવાથી શરીરનું વજન વધે છે ? જાણો શું કહે છે ન્યુટ્રિશનિસ્ટ
મોટાભાગે લોકો પોતાની ભૂખને શાંત કરવા માટે ફ્રુટ્સનું સેવન કરતા હોય છે. તેવામાં ફ્રુટ્સથી સારૂ ઓપ્શન બીજું ક્યું હોઈ શકે. ગરમીના દિવસોમાં મોટાભાગે લોકો કેરી...
સમર ડ્રિંક/ વજન ઘટાડવાની સાથે શરીરને ડિટોક્સીફાય કરે છે વરિયાળીનું શરબત, આ ફાયદા જાણશો તો આજથી જ પીવા લાગશો
ગરમીની સીઝન આવી ગઈ છે. આ સીઝનમાં બીમારીઓથી બચવા માટે વધુમાં વધુ પાણી પીવું. જેથી તમારું શરીર હાઈડ્રેટ રહે. વધારે પડતા ઘરોમાં ગરમીની સીઝનમાં અલગ...
હેલ્થ ટીપ્સ / જાણો તરબૂચ ખાવાથી થતા આ 7 ફાયદાઓ વિશે : તેના ફાયદાઓ જાણશો તો રહી જશો દંગ, સ્ટ્રેસથી જોડાયેલુ છે કનેક્શન
માર્કેટમા આ દિવસોમાં તરબૂચના ઢગલા જોવા મળશે ઉપરથી થોડુ કડક તરબૂચમાં અંદરથી પુરી રીતે પાણીથી ભરેલુ હોય છે. તમે લાલ રંગ જોઈને તરબૂચ ખીરીદી લો...
આરોગ્ય/ આ બ્લડ ગ્રુપ ધરાવતા લોકોને ડાયાબિટીસનું વધુ જોખમ, પુરુષો કરતાં મહિલાઓ વધુ બને છે આ ગંભીર બિમારીનો શિકાર
દેશમાં સાત કરોડ લોકો સાઇલેન્ટ કિલર કહેવાતી બિમારી ડાયાબિટીસ સામે લડી રહ્યા છે. તેથી જ ભારતને વિશ્વનું ડાયાબિટીસ કેપિટલ પણ કહેવામાં આવે છે. ‘સેન્ટર ફોર...
કેસૂડાની કમાલ: કેટલાય ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે આ રાતા ફૂલ, શરીરની અનેક બિમારીમાં આપશે મોટી રાહત
હોળી આવી રહી છે અને આ દિવસોમાં કેસૂડાના ફૂલો ફૂલબહારમાં ખુલી ઉઠતા હોય છે. એક જમાનો હતો, જ્યારે હોળીના રંગ બનાવવા માટે તેનો ઉપયોગ થતો...
શું તમે મેદસ્વિતાથી છો પરેશાન તો આ સમાચાર તમારા માટે કામના છે, ચરબી ઉતારવા રાત્રે સુતા પહેલા કરો આ વસ્તુનુ સેવન
જો તમે પણ વધતા વજનથી પરેશાન થઈ રહ્યાં છો તો તમારા માટે આ સમાચાર કામના છે. ઉંધા સીધા ખાનપાન લોકોના સ્વાસ્થ્ય ઉપર ખરાબ અસર પાડે...
તકેદારી: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડોક્ટર્સની પસંદગી કરતી વખતે આટલી બાબતોનું રાખજો ધ્યાન, નહીં પડે તમને કોઈ તકલીફ
તંદુરસ્ત ગર્ભાવસ્થા અને સલામત ડિલિવરીમાં ડોક્ટરની પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા હોય છે. તેથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડોક્ટરની પસંદગી ખૂબ વિચારપૂર્વક થવી જોઈએ. ડોક્ટર હંમેશાં કોઈ એવી વ્યક્તિ...
શું તમને પણ મચ્છર વધુ કરડે છે? આ 5 કારણો છે જવાબદાર, જાણી લો ડંખથી બચવાની રીત
મોસમનો મિજાજ બદલાતા જ મચ્છરોએ ફરી એકવાર પોતાના ઝેરી ડંખ સાથે દસ્તક આપી છે. શું તમે ક્યારેય વિચાર્યુ છે કે મચ્છરોના અણીદાર ડંખ કેટલાક ખાસ...
હેલ્થ ટીપ્સ/ શું તમે જાણો છો કે પાણી કેવી રીતે પીવુ જોઈએ? આ રીતે પાણી પીઓ છો તો થઈ શકો છો ગંભીર બીમારીનો શિકાર
માનવ શરીરમાં પાણીની માત્રા લગભગ 60 ટકા પાણી હોય છે. પાણીનુ લેવલ આપણા શરીર માટે ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોને પહોંચાડવાનુ કામ કરે છે. શરીરના અંગો...
ગુજરાતથી નીકળેલ આ ડિશે જીત્યું દેશનું દિલ, ઝાયકા સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ નંબર વન એવી ‘ખાંડવી’ના કિસ્સા
તમે દેશના કોઈ પણ ખૂણામાં જાઓ એ જગ્યાના ફેમસ સ્નેક્સની દુકાન પર એક ડીસ તો હોય છે. તે છે ખાંડવી, હા પરતો વીટાયેલી હોય છે,...
માઈગ્રેન/ માથા દુખાવાથી સતત પરેશાન રહો છો? તો આ ઘરેલૂ નુસ્ખો અજમાવી જુઓ : રાહત મળશે
માઇગ્રેન એક ન્યૂરૉલૉજિકલ કન્ડીશન છે જેમાં માથામાં તીવ્ર દુખાવો અને ભારેપણું રહે છે. ઘણીવાર માઇગ્રેનના કારણે લોકોને ઉલ્ટી, ચક્કર આવવા, શરીરનો કોઇ ભાગમાં ખાલી ચડવી...
હાર્ટ એટેક : જાણી લો કયા બ્લડગ્રૂપના લોકોને છે સૌથી મોટો ખતરો, સાચવજો નહીં તો સૌથી પહેલા ભોગ બનશો
હાર્ટ એટેક એક એવી આફત છે જે કયારેક જીવનનો અંત આણી દે છે અનેક સર્વેમાં એવું સાબીત થયું છે કે માણસને સૌથી વધુ ડર હાર્ટ...
અદ્ભૂત શોધ/ હવે 40 ટકા વધુ મજબૂતીથી જોડાશે તૂટેલા હાડકા, દુનિયામાં માત્ર ભારત પાસે છે આ ટેક્નોલોજી, જાણો આ નવી ધાતુની ખાસિયત
દેશમાં પ્રથમ વખત થ્રી-ડી મોડલવાળા ઇમ્પ્લાંટ બનાવવાની ટેકનોલોજી વિકસિત કરાઈ છે. કાઉન્સિલ ઓફ સાયન્ટિફિક એન્ડ ઈન્ડસ્ટ્રિયલ રિસર્ચ (સીએસઆઈઆર) ની ભોપાલ સ્થિત એડવાન્સ મટિરિયલ એન્ડ પ્રોસેસ...
મચ્છરોના આતંકથી પરેશાન છો ? તો કેમિકલ યુક્ત સ્પ્રે કે કોઇલ નહિ પરંતુ આ દેશી ઉપાયો અપનાવો, બીમારીઓથી પણ બચાવશે
મચ્છરોના આતંકથી બધા પરેશાન રહે છે, એવામાં કેટલાક લોકો મચ્છર મારવા માટે કોયલ, લીકવીડ અથવા સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરે છે, છતાં કોઈ ફાયદો થતો નથી. પરંતુ...
ઘરગથ્થુ ઉપચાર / ટાલ અને ખરતા વાળની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદ કરશે આ વસ્તુ, આજે જ અપવાનો આ ઉપાય અને મેળવો રાહત
ભગવાન સંકરને પ્રસન્ન કરવા માટે પૂજામાં તેમને ધતૂરો ચઢાવામાં આવે છે. કારણ કે, તેમને ધતૂરો ખૂબ પ્રિય છે. પરંતુ શું તમને ખબર છે કે ધતૂરો...
ચહેરો જ નહિ મોટી બીમારીઓ માટે પણ રામબાણ ઈલાજ છે એલોવેરા, આ રીતે કરો ઉપયોગ
વધુ લોકો એલોવેરાનો ઉપયોગ પોતાની સ્કિનના ગ્લો માટે અને રેસિસને દૂર કરવા માટે કરે છે, પરંતુ જો એના ફાયદાની વાત કરીએ તો એમાં માત્ર બે...
ચિકન સાથે બટાકા-મધ સાથે ઘી, સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક છે આ આઠ ફૂડ કોમ્બિનેશન
ખાવા-પીવાની વસ્તુ તમારા સૌથી સારા મિત્ર પણ હોઈ શકે છે અને દુશ્મન પણ. સામાન્ય લોકો ઝાયકો વધારવા માટે ઘણા પ્રકારના ફૂડ કોમ્બિનેશન ખાય છે. એ...
હેલ્થ ટીપ્સ / માઈગ્રેનના દુખાવાથી રહો છો પરેશાન તો અપનાવો આ ઘરગથ્થુ ઉપાયો અને મેળવો રાહત
માઈગ્રેન એક ન્યૂરોલોજિકલ કંડીશન છે જેમાં માથામાં અસહ્ય દુખાવો અને ભારેપણાનો અનુભવ થાય છે. કેટલીક વાર માઈગ્રેનના લીધે ઉલ્ટી, ચક્કર આવવા, ઝણઝણાટ થવી, શરીરમાં કોઈ...