Last Updated on March 7, 2021 by
ગરમીઓમાં ત્વચાની દેખરેખ વધુ પડતી જ કરવી પડે છે. ગરમીઓના મોસમમાં સનબર્ન, ટ્રેનિંગ, ધૂળ, ગંદની અને પોલ્યુશન જેવી ઘણી બધી સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. આ સમસ્યાઓ માત્ર મહિલાઓને જ નહિ પરંતુ પુરુષોને પણ થાય છે. પુરુષો પણ સ્કિન સબંઘી સમસ્યાથી રૂબરૂ થાય છે. આ તમામથી બચવા માટે તેમને પણ પોતાની ત્વચાની દેખરેખ જરૂરી હોય છે. આઓ તમને જણાવીએ કે ગરમીના આ મોસમમાં પુરુષ પોતાની સ્કીનની સાળસંભાળ કેવી રીતે રાખે છે.
ફેસવોશ
ઘરથી નીકળતા પહેલા અને ઘરે પરત આવ્યા પછી ફેસની ફેસવોશથી સાફ કરો. કોશિશ કરો કે ફેસવોશ ચારકોલ યુક્ત હોય, કારણ કે આ તમારા ચહેરા પર જામેલી આ ધૂળ-માટીને હટાવવામાં મદદ કરશે, જો કે સ્કિનના એટલે રોમછિદ્રને ખોલવાનું કામ કરે છે. એની સાથે જ સપ્તાહમાં એક વખત પોતાના ચહેરા પર ચારકોલ સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો. જો તમે દાઢી રાખો છો તો એને સાફ કરતા રહો. સાથે જ એલોવેરા અને નાળિયેર તેલ જેવી વસ્તુઓથી મોઈસ્ચુરાઈઝ કરતા રહો જેથી પસીનાના કારણે ખંજવાળ અને ઇન્ફેક્શન ન થઇ શકે.
બોડી વોશ
ગરમીના મોસમમાં તમને એ પ્રકારના બોડીવોશનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ જે તમારી સ્કિનના પીએચ લેવલને યોગ્ય રાખવાની કોશિશ કરે છે. એના માટે જો તમે લીંબુ યુક્ત બોડીવશનો ઉપયોગ કરશો તો તમારા માટે ફાયદાકારક છે. જો તમે નોર્મલ બાથ સોપનો ઉપયોગ કરો છો તો તમે બાથના અંતમાં બે મગ પાણીમાં લીંબુ ભેળવીને પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. એનાથી પસીનાની દુર્ગંધથી આરામ મળે છે.
સનસ્ક્રીન લોશન
ઘરથી નીકળવા પહેલા સનસ્ક્રીન લોશનનો ઉપયોગ ચહેરા પર કરીને નીકળો. એ ઉપરાંત તમારા હાથ અને પગ માટે પણ એનો ઉપયોગ કરો. આ તમારી સ્કિનને સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી બચાવશે. એનાથી ચહેરા અને હાથ-પગની સ્કિન સનબર્ન અને ટ્રેનિંગ જેવી પ્રોબલેમ્સથી બચાવી રાખશે અને સ્કિન ડેમેજ થવાનો ખતરો નહિ રહે.
મોઇશ્ચરાઇઝર
સ્કિનને મોઇશ્ચરાઇઝની જરૂરત માત્ર શરદીઓમાં જ નહિ પરંતુ ગરમીઓમાં પણ હોય છે. ગરમીઓમાં સ્કિન રૂખી અને બેજાન થઇ જાય છે, જેનાથી મોઇશ્ચરાઇઝ કરવું ખુબ જરૂરી છે. માટે રાત્રે સૂતી પહેલા દર રોજ મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ જરુર કરવો જોઈએ, જેથી સ્કિનમાં નમી બનેલી રહે.
શેમ્પુ
વાળોની સેહતનો ખ્યાલ દરેકે રાખવો જ જોઈએ. ગરમીના મોસમમાં માથાની ત્વચા પર પણ ખુબ પરસેવો થાય છે, જેના કારણે વાળની જળ કમજોર થવા લાગે છે. અને વાળ ઉતરવાની સમસ્યા શરુ થાય છે. સાથે જ રુસીની કિંમત પણ વધી જાય છે. એનાથી બચવા માટે તમે દરરોજ માથું માઈલ્ડ શેમ્પુથી ધોવો. તમે ઈચ્છો તો બેબી શેમ્પુનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
Read Also
- Dev post create for auto notification 35
- Dev post create for auto notification 34
- Dev post create for auto notification 33
- Dev post create for auto notification 32
- Dev post create for auto notification 31
